Menü
Képviselt irányzat: Tradícionális hatha jóga, ashtanga vinyasa jóga, vinyasa flow
Oktatás helye: Szantósa Jóga és Pilates Stúdió, 7400 Kaposvár, Balogh Ádám utca 16.
Oklevelei: jógaoktatói oklevél, 2015 Budapest; Goddess flow jógaoktatói oklevél, 2022 Ibiza
Mióta oktat: 2015
Mit oktat: Ashtanga vinyasa jóga, vinyasa flow, szakrális női vinyasa flow,
pránájáma, meditáció, jóga nidra
Szakmai életútja:
2005 Aerobik edző (OKJ)
2006 Kismama pilates oktató, gyermek pilates oktató, táplálkozási tanácsadó
2003-2007 Pécsi Tudományegyetem: Humán szervező diploma
2007 Pilates oktató, Nordic-Walking vezető, Spinracing oktató, Gyermekkori – mozgásfejlesztő
2008 Sportszervező – menedzser (OKJ), Hot Iron Instruktor
2009 Személyi edző
2011-2014 Craniosacral therapy level 1, Craniosacral therapy level 2, Somato Emotional Release 1, Visceral manipulation abdomen 1
2013 Teljes Életű Autistákért Alapítvány alapítása
2015 Ashtanga vinyasa oktató
2017-2020 Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola, vaisnava jógamester szak
2022 Goddess Flow oktató
2022 Neurofeedback tréner
Önzetlen szolgálat megjelenése a munkájában:
Saját jógastúdiójában biztosít rászorulóknak jógát, valamint díjmentesen tart számtalan kültéri és beltéri eseményt is. Egyéni konzultációkkal és gyakorlatsorok összeállításával is segít.
Napi szádhanája:
30-50 percet pránájámázik, illetve gyakorolja az izomzárakat is, melyet mantrameditáció követ. Heti 2-3x ászanázik. Minden elalvás előtt Bhagavad-Gítát olvas.
Copyright © 2018-2024 Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola – Minden jog fenntartva